„Jeder Mensch hat die Fähigkeit, bestimmte geistige Inhalte auszudrücken“
„Das ist der Gedanke der Sonnenkraft des Menschen, der Sonnenoase“
Interview mit Heinz Grill vom 22. Juni 2021
In dem auf youtube veröffentlichten, unten verlinkten Video spricht Heinz Grill mit Martin Sinzinger über die Idee der Sonnenoase. Diese hier wiedergegebenen Zitate sollen als Anregung, sich mit dem gesamten Interview zu beschäftigen, dienen.
Zum Verständnis des Begriffes der „Sonnenoase“ zieht Heinz Grill als Analogie-Vergleich unsere beiden wichtigen Himmelskörper heran, die Sonne und den Mond. Während die Sonne selbst Licht ausstrahlt, kann der Mond kein Licht erzeugen. Der Mond reflektiert das Licht der Sonne.
Im Ideal der Sonnenoase ist es der Mensch, der eine Ausstrahlung auf seine nahe und ferne Umwelt gewinnt. Damit ist ein doch ungewöhnlicher Gedanke, der gewohnte Denkmuster herausfordert, postuliert.
„Der Mensch sollte eigentlich zum lichtausstrahlenden Bürger der Zeit werden. Und so verstehe ich unter der Sonnenoase einen Ort, an dem Menschen gerade um dieses schöpferisch-kreative Prinzip bemüht sind und hier tatsächlich eine Ausstrahlung auf die ganze Welt entwickeln.“
Wenn man sich dieses Ideal zu Eigen machen möchte – Wie wird man zum „lichtausstrahlenden Bürger der Zeit“? Welches sind die Wege, um diese schöne Vorstellung zu verwirklichen? Denn es scheint offensichtlich zu sein, dass schiere Willenskraft und Willensanstrengung hier wenig ausrichten.
Hierzu führt Heinz Grill aus:
„Es ist hier die Pflege vor allem von Meditationsinhalten und meditativen Tätigkeiten. Es sind immer Personen hier, die sich bemühen, dass sie bestimmte Gedanken so in die Vorstellung bringen, dass sie auch eine weitere Ausstrahlung für die Zukunft gewinnen.
Ganz grundsätzlich gehe ich von dem aus, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, bestimmte geistige Inhalte nach außen auszudrücken. Jeder Mensch hat diese Fähigkeit.“
Im Folgenden unterscheidet Heinz Grill zwischen verschiedenen Kapazitäten der Ausstrahlung, die ein Mensch besitzt. Auf der einen Seite stehen die Fähigkeiten, mit denen ein Mensch im Leben tätig ist, wie Handwerk, Pädagogik, Heilkunde, Kunst.
Des Weiteren gibt es noch die Kapazität, mit der ein Mensch unmittelbar ausstrahlt, unmittelbar aus der Seele. Mit dieser Ausstrahlung ist eine Wirksamkeit auf ein größeres Gesamtes gegeben. Als Beispiel nennt er Joan Baez an. Joan Baez ist als Sängerin mit hochkarätigen musikalischen Fähigkeiten bekannt und berühmt. Aber was ist sie wirklich in der Seele?
„Sie ist nämlich von ihrer Natur aus im wahrsten Sinne zum Freiheitskampfe oder zum Friedenskampf, zur Friedensstifterin auserkoren. In der Seele ist sie Friedensstifterin. Im Äußeren ist sie Sängerin. Beides verbindet sich – die Fähigkeit des Äußeren, die Eigenschaft der Seele.“
In diesem Sinn kann dies ein Beispiel sein für ein Entwicklungsideal, das sich Menschen in der Sonnenoase aneignen können. Die unmittelbare Wirksamkeit der Person entsteht dadurch, geeignete, moralisch hochstehende, geistige Gedanken und Inhalte so zu durchdringen, dass diese wie ein authentischer, untrennbarer Persönlichkeitsanteil werden. Greift man zur Vorstellungsbildung das Beispiel der Friedensstifterin – heute aktuell wie je – auf, so wird deutlich: Frieden kann man fordern, erbitten, wünschen, erhoffen – aber auf diese Weise wirklich herstellen? Für mich ist es faszinierender Gedanke, dass man als Mensch Frieden – beispielsweise – direkt ausstrahlen und damit in die Welt bringen kann.
„In der Sonnenoase möchte ich nichts anderes, dass Menschen, das was sie im Tiefsten an Inhalt heranbilden können oder das, was sie an Inhalt schon tragen in sich, dass das nur noch weitere Ausgestaltung entwickelt und dass sie das entsprechend der Welt verfügbar machen.
Das ist der Gedanke der Sonnenkraft des Menschen, der Sonnenoase.“
Wichtig ist Heinz Grill besonders, dass die Entwicklung der Sonnenkraft ein ausschließlich individueller Weg, und ein produktiver Weg ist. In Gruppenzusammenschlüssen oder in neuen religiösen Bewegungen kann dies nicht gelingen.
Der Mensch ist heute aufgefordert, die Sinnfrage in ganzem Umfang bei sich selbst spirituell und psychisch-physisch zu leisten. Er muss diese Sinnfrage mutig beginnen und damit muss er sich in seinem Konsumverhalten übersteigen und Spiritualität als eine sehr schöne Möglichkeit nehmen. Denn Spiritualität ist etwas, das ein einer freien Bewegtheit des Gedankens beginnt.
Der Gedanke ist in dem Sinne sonnenhaft.“
Kommentare zu den Zitaten: Lilly Zahara, 19.02.2026
Heinz Grill im Gespräch mit Martin Sinzinger, 22.6.2021,
„Sonnenoase Naone“
Das Video zeigt Orignal-Aufnahme aus dem Jahr 1963 vom „Marsch auf Washington“
Das Material wurde zur Verfügung gestellt vom National Archives and Records Administration (ARC ID 49737)
Für Interessenten, die sich selbst in der Meditation zu schulen wollen, gibt Heinz Grill wöchentlich sogenannte „Meditationsbriefe“ heraus.
„Die Meditationsbriefe beinhalten Inhalte sowie unterschiedlichste Formen als Anleitung und tägliche Praxis. Sie sind meist eine Textseite, die den Gegenstand der Meditation erörtert und einige Quellenangaben zur fundierten Beschäftigung aufweist. Für den geistig Strebenden sind diese Texte von sehr großem Wert, da wöchentlich eine inhaltliche Anregung mit kleinen Aufgabenstellungen erfolgt.“ Post von Heinz Grill vom 14. Februar 2026 auf seiner Seite
Bei Interesse an den Meditationsbriefen bitte eine Nachricht an meditationsinhalte@mail.de
Joan Chandos Baez wurde am 9. Januar 1941 in Staten Island, New York City geboren. Durch ihre mexikanischen Wurzeln war sie bereits früh mit Rassismus konfrontiert. Mit 15 Jahren bekommt sie von ihren Eltern eine Gitarre geschenkt; zur selben Zeit hört sie das erste Mal auf eine Rede von Martin Luther King, die sie sehr beeindruckt. Mit 18 Jahren beginnt sie, regelmäßig im „Club 47“, einem Folk-Club aufzutreten und gewinnt ein immer größeres Publikum. Auch politisch engagiert sie sich und nimmt am berühmten Civil Rights March teil, bei welchem sie gemeinsam mit Bob Dylon das Lied „We shall overcome“ singt. Dieses wird in den kommenden Jahren zu ihrem Markenzeichen.
In diesem Video eine zeitgenössische Interpretation des Songs „With god on our side“ durch Lisa Quispe